Comment changer nos habitudes ? Prendre de bonnes décisions au quotidien ? Être mieux organisé dans sa vie perso et professionnelle ? Avec Chercheur d'Habitudes vous découvrirez pourquoi notre routine dicte nos vies et l’importance de se connaitre en profondeur, à travers des expériences, témoignages et réflexions. Car les habitudes et les petites actions du quotidien, soi-disant sans importance, ont un réel impact pour construire notre futur présent. “L’habitude commence comme un fil de soie et devient vite un câble d’acier.”. Podcast présenté par João le MindMappeur, entrepreneur et formateur.
Une liste non-exhaustive de techniques de concentration pour vous aider à devenir plus focalisé dans votre quotidien.
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